MenüForum-NavigationForumMitgliederAnmeldenRegistrierenForum-Breadcrumbs - Du bist hier:ForumFlohmarkt: AllgemeinesWelche Outdoor-Aktivitäten förder …AntwortenAntworten: Welche Outdoor-Aktivitäten fördern die Gesundheit ohne große Anstrengung? <blockquote><div class="quotetitle">Zitat von Gast am 22. September 2024, 16:50 Uhr</div>Ich habe kürzlich die Empfehlung von meinem Arzt bekommen, mehr Zeit im Freien zu verbringen, um meine Gesundheit zu verbessern, insbesondere zur Stressreduktion und für mein allgemeines Wohlbefinden. Da ich nicht so der Fan von anstrengendem Sport bin, suche ich nach Aktivitäten, die entspannend sind und gleichzeitig gesundheitliche Vorteile bieten. Ich denke an etwas, das ich regelmäßig machen kann, ohne dass es mich körperlich überfordert. Welche Outdoor-Aktivitäten würdet ihr empfehlen, die sich dafür eignen? LG Olaf</blockquote><br> Abbrechen
