Jazzdance für Erwachsene

Montag, 20:00 – 21:00 Uhr – 2. Bezirk, Obere Donaustrasse 69, In Good Shape

Bei uns im Jazzdance erwartet Dich eine schwungvolle und energiegeladene Zeit! Durch ein Warm up, Aufbau der Tanztechnik, Stretching, kurze Tanzkombinationen und das Einstudieren einer Choreographie trainieren wir unser Körpergefühl, Kraft, Koordination und unser Gedächtnis. Spaß an der Bewegung und an der Musik steht bei uns im Vordergrund und ich freu mich auf eine tolle Zeit mit Dir!

Der 10er-Block beinhaltet zehn Tanz-/ Trainingsstunden (Jazzdance und Barre sind kombinierbar).

Barre für Erwachsene

Sonntag, 11:00 – 12:00 Uhr – 2. Bezirk, Obere Donaustrasse 69, In Good Shape

Das perfekte Training für einen schön definierten, feingliedrigen Körper und die anmutige Haltung einer Ballerina.
Barre Training vereint Elemente aus Ballett, Pilates, Stretching und Krafttraining zu einem abwechslungsreichen, effektiven Training. Das Ganzkörper-Workout an der Ballettstange hält den Körper geschmeidig und sexy und verbessert die Haltung.

Einstieg jederzeit möglich!

Kursgebühren

 

10er Block: € 120.- (nur € 12.- pro Einheit)

Einzelstunde: € 14.-

Tanz- & Trainingsfreie Tage:

Sonntag, 23. Dezember 2018
Montag, 24. Dezember 2018
Montag, 31. Dezember 2018

weitere Termine folgen