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`Antworten: Warum schlafe ich nicht mehr durch?`

            
                
                
                    

<blockquote><div class="quotetitle">Zitat von Gast am 23. März 2025, 12:28 Uhr</div>Danke euch beiden, der Abendspaziergang ist definitiv machbar, den übernehme ich direkt. Und das mit der Muskelentspannung probiere ich heute Nacht mal aus, wenn’s wieder soweit ist. Das Thema Melatonin hatte ich bisher ausgeklammert, aber es klingt nachvollziehbar, dass es da einen Zusammenhang gibt. Vor allem wenn man bedenkt, wie viele Prozesse vom Schlaf abhängen.

Ich schau mir die Infos dazu auf jeden Fall mal genauer an.

&nbsp;

Michi</blockquote><br>


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