MenüForum-NavigationForumMitgliederAnmeldenRegistrierenForum-Breadcrumbs - Du bist hier:ForumFlohmarkt: AllgemeinesWie kann ich alte Denkmuster losl …AntwortenAntworten: Wie kann ich alte Denkmuster loslassen? <blockquote><div class="quotetitle">Zitat von Gast am 22. Dezember 2024, 11:53 Uhr</div>Hi Ich merke immer wieder, dass ich in bestimmten Situationen gleich reagiere, obwohl ich eigentlich anders handeln möchte. Es sind wie automatische Gedanken, die mich festhalten, zum Beispiel Selbstzweifel oder unnötige Sorgen. Es fällt mir schwer, diese Muster zu durchbrechen, weil sie sich so tief eingebrannt haben. Eine Freundin meinte, ich sollte mich mit Methoden beschäftigen, die das Unterbewusstsein einbeziehen, aber ich weiß nicht, wo ich anfangen soll. Gibt es Ansätze, die wirklich helfen, solche Gewohnheiten oder Glaubenssätze loszuwerden? Vielleicht etwas, das über klassische Tipps wie "positiv denken" hinausgeht? LG Klaus</blockquote><br> Abbrechen
