Beschreibung
Barre für Erwachsene
Mittwoch, 18:00 – 18:55
Sonntag, 11:00 – 12:00 Uhr
Sonntag, 12:30 – 13:30 Uhr
Das perfekte Training für einen schön definierten, feingliedrigen Körper und die anmutige Haltung einer Ballerina.
Barre Training vereint Elemente aus Ballett, Pilates, Stretching und Krafttraining zu einem abwechslungsreichen, effektiven Training. Das Ganzkörper-Workout an der Ballettstange hält den Körper geschmeidig und sexy und verbessert die Haltung.
Einstieg jederzeit möglich!
Der 10er-Block beinhaltet zehn Tanz-/ Trainingseinheiten (Barre & Jazzdance kombinierbar).
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